Mindful2Work en Mindfulness trainingen

Naast het toepassen van mindfulness in mijn coaching (met aandacht leven in het hier en nu), geef ik ook een 6-weekse Mindful2Work training die zeer goede resultaten kan leveren bij het verminderen van burn-out klachten. En natuurlijk kan deze ook preventief ingezet worden.

Mindful2Work is een nieuwe training die actief bewegen in de buitenlucht, yoga en mind­fulness combineert om stress te verminderen en welzijn te vergroten! De mentale vitaliteit van medewerkers wordt versterkt hetgeen bijdraagt tot meer plezier in het werk, een hogere effectiviteit en een duurzame inzetbaarheid.

Bent U geïnteresseerd, of heeft U vragen, neem dan gerust even contact met me op om te kijken wat uw uitdagingen en wensen zijn en welke ondersteuning Coaching en Training Peter Pouwels U hierbij kan bieden.